说起补血，很多人的觉得还是比较难的，所以相对于一些食补的方法，更多的人倾向于选择使用药
白癫治疗方法物之类的，认为这样效果会比较好，也能更快的把血给补上来，这就是大家常说的补血口服液了，特别是大病愈后的和女性朋友们对此是有很大需求的，那么，下面就给大家说说喝什么口服液补血。
补血口服液一般都含有丰富的铁质，也有些中药比如阿胶、*芪口服液等。它含有丰富的铁质和蛋白锌，还含有传统阿胶，补铁同时还能养血气，有效提高血红蛋白的合成数量，铁是造血的原料，补铁可以提高血液的新生，平时还需要多吃富含铁的食物，像猪肝每周两次，动物血，还有一些红色的肉类，蘑菇和红枣等
1、补气、补血的食物,有鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等。
2、铁可以预防和改善女性贫血状态，如果和维生素C一起摄入，则更易被人体吸收。西红柿中含有火量的维生素C，因此能提高铁的吸收率，食物中的铁吸收了，才能达到补血的目的。
熟透了的红色西红柿巾所含的维生素C极其丰富，酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收，因此，把西红柿和酸奶搭配在一起是铁元素的良好来源。酸奶的种类繁多，为了避免糖分摄取过量，最好选择无糖的原味酸奶。
上面对于喝什么口服液补血做了介绍，建议食用一些含有中药成份的口服液会比较好，而对于有补血需求的人群来说，光喝这个口服液还是不够好，
北京治疗白癜风正规的多少钱还应当在日常的饮食中多吃一些含铁比较高的食物，双管齐下，相信效果会更好。
